Broschüre "Fit für den Einsatz"

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Produktinformationen "Broschüre "Fit für den Einsatz""

Die AOK Bayern stellt in Zusammenarbeit mit dem LFV Bayern die Broschüre "Fit für den Einsatz" zur Verfügung. Die 20-seitige Broschüre gibt u.a. Tipps zur Verbesserung der Ausdauerfähigkeit, Kraftausdauer und mentalen Fitness.

Die Broschüre steht ebenfalls als Download zur Verfügung. 

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